Gratuit
- 3Sessions
- 21Total des apprenants inscrits
- EnglishLangue audio
Description
Discussion
Notation
La journalisation par balle est un moyen épanouissant d'organiser votre vie, de suivre des éléments de santé et de bien-être et de consigner vos objectifs et vos rêves sur papier. C'est une façon créative de vous aider à évaluer vos progrès par rapport à vos priorités. Cette série de trois semaines est destinée à vous aider à explorer les méthodes de journalisation par balle et à vous aider à en pratiquer quelques-unes également ! La journalisation par balle est également utile pour améliorer la mémoire et exercer l'esprit pour le garder fort.
Détails du programme

À propos Karina DiLuzio

Karina DiLuzio
Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...
Apprenants (21)
Voir toutAutres cours par Karina DiLuzio (0)
Vue
Lien copié
Un lien vers cette page a été copié dans votre presse-papiers !
Lien copié
Un lien vers cette page a été copié dans votre presse-papiers !