Serie - Bullet Journaling für Gesundheit und Wellness, Teil Eins

Experte: Karina DiLuzio

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Bullet Journaling ist eine erfüllende Möglichkeit, Ihr Leben zu organisieren, Elemente der Gesundheit und des Wohlbefindens zu verfolgen und Ziele und Träume zu Papier zu bringen. Es ist ein kreativer Weg, um Ihnen zu helfen, Ihren Fortschritt mit Ihren Prioritäten zu bewerten. Diese dreiwöchige Serie soll Ihnen helfen, Methoden des Bullet Journaling zu erkunden und Ihnen dabei helfen, einige davon zu üben! Bullet Journaling ist auch nützlich, um das Gedächtnis zu verbessern und den Geist zu trainieren, um ihn stark zu halten.

Programmdetails

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Bevorstehende Kein Aufnehmen Aufgezeichnete Sitzung Live-Klasse

Um Karina DiLuzio

Mindfulness Training/-

Tobacco Cessation /-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...

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