大腦健康與運動 - 運動如何影響大腦健康與記憶

專家 Gail Ericson

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在我們生命中的某個時刻，當我們找不到車鑰匙、不記得配偶告訴我們工作事件或不記得我們需要從雜貨店買什麼時，我們大多數人都會擔心自己的記憶力。在本次網路研討會中，您將了解運動如何影響大腦健康，包括增強記憶力。我們將討論可以對您的大腦產生積極影響的適當練習。

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關於 Gail Ericson

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Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...

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