グループコーチングシリーズ: バレットジャーナル

エキスパート： Stacy Besonen

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Group Coaching Series: Bullet Journaling

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生活のさまざまな要素を記録する新しい方法をお探しですか? バレットジャーナルは、その驚くべき柔軟性と、完全にカスタマイズできる機能により、人気が高まっています。これは、創造的な表現方法、予定を管理する実用的な方法、またはバランスと人生の目標に取り組むための組織的な方法になります。バレットジャーナルの要素、推奨される材料、この楽しい習慣を自分流にする方法を学びましょう。

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Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

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