系列：創意膳食計劃

專家 Maureen Doran

開始時間 {{ single_class.display_time }}

免費

現在報名

加到日程上
分享

3

堂課s
3

剩餘課堂數s
English

音頻語言

說明

討論

評分：

課程評分

此討論板僅供已報名的學員使用

現在報名

規劃餐點、烹飪和多吃家常菜都是值得養成的健康習慣。當您為自己或家人做飯時，您可以更好地選擇正餐和小吃中的食材。本系列旨在：
-幫助您建立適合您的生活方式並支持您的健康目標的飲食規劃程序
- 為您提供實用且富有創意的策略，讓您以自己的方式養成健康的飲食習慣

課程詳情

{{ session.minutes }} 分鐘的課

即將開始沒有視頻視頻課直播課

關於 Maureen Doran

正念訓練

彈性生活/-

健康講座/-

冥想/引導冥想

營養/-

正念和韌性/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...

26 推薦

查看簡介

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

多位專家

專家 {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

課: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}