Stability Ball Exercise

বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson

রেকর্ড করা প্রোগ্রাম রেকর্ড করা সেশন

বিনামূল্যে

এখন নিবন্ধন করুন

শেয়ার করুন

1

সেশন
43

মোট শিক্ষার্থী নথিভুক্ত
English

অডিও ভাষা
1

Stability Ball Exercise Pictures

সম্পদ
Stability Ball Exercise

সার্টিফিকেশন

বর্ণনা

আলোচনা

রেটিং

This live class will teach safety and technique for over 12 exercises using your stability ball. It is best to have your ball available so that you can follow along and practice the exercises as they are taught and so that you can ask questions.

অতিরিক্ত তথ্য

Please see 'resources' above to print off the stability ball exercise pictures.

প্রোগ্রামের বিবরণ

সম্পর্কিত Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...