Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
实时支持
বিনামূল্যে
Proper Push ups - technique and modifications
বিশেষজ্ঞ:
Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
রেকর্ড করা সেশন
বিনামূল্যে
- 1সেশন
- 23মোট শিক্ষার্থী নথিভুক্ত
- Englishঅডিও ভাষা
- সার্টিফিকেশন
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
In this short video you will learn the importance of good technique when doing a push up. Important modifications of a push up will be demonstrated so that anyone can do a push up and progress it to a more challenging level .
প্রোগ্রামের বিবরণ
Jan 15, 2021
06:30 (pm) UTC
06:30 (pm) UTC
Proper Push ups - technique and modifications
5 মিনিট সেশন রেকর্ড করা সেশন
সম্পর্কিত Gail Ericson
Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
38 শিক্ষার্থীরা (23)
সব দেখAlso Included in Bundles (1)
দেখুন
4.7 দ্বারা অন্যান্য ক্লাস Gail Ericson (57)
দেখুন
Shoes: How to choose the best walking shoe for you
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
Glute strengthening - beginner to intermediate
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
Hot Topic - Wearable Technology for Your Health -trackers, smart watches and beyond
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
গৃহস্থালীর আইটেম ব্যবহার করে মূল শক্তি এবং উপরের শরীরের রুটিন
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
CORE - কার্যকরী, নিরাপদ এবং কার্যকরী ব্যায়াম শিখুন যা যে কোন জায়গায় করা যেতে পারে
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
দ্রুত কার্ডিও এবং কোর - 1-3 মিনিটের স্ফুর্টে করা সহজ ধারণা
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
Mat Pilates - basic concepts and exercises for beginner to intermediate level
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
Resistance Band Strength: A Series for Beginners
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!