Log In / Sign Up 
USD
- USD - $
- EUR - €
- CAD - $
- CNY - ¥
- GBP - £
- HKD - HK$
- JPY - ¥
- RUB - ₽
- AED - د.إ
- AUD - $
- BRL - R$
- CHF - SFr.
- CLP - $
- COP - $
- INR - ₹
- DKK - Kr.
- EGP - E£
- KRW - ₩
- MXN - $
- PHP - ₱
- QAR - QR
- SAR - ﷼
- SGD - S$
- TWD - NT$
- TRY - ₺
- UAH - ₴
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
Live Support
বিনামূল্যে
Proper Push ups - technique and modifications
বিশেষজ্ঞ:
Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
রেকর্ড করা সেশন
বিনামূল্যে
- 1সেশন
- 23মোট শিক্ষার্থী নথিভুক্ত
- Englishঅডিও ভাষা
- সার্টিফিকেশন
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
In this short video you will learn the importance of good technique when doing a push up. Important modifications of a push up will be demonstrated so that anyone can do a push up and progress it to a more challenging level .
প্রোগ্রামের বিবরণ
সম্পর্কিত Gail Ericson
Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
38 শিক্ষার্থীরা (23)
সব দেখAlso Included in Bundles (1)
দেখুন
4.7 দ্বারা অন্যান্য ক্লাস Gail Ericson (57)
দেখুন
Beginner Pilates for Breast Cancer Recovery - 2 Part Series
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
Start a Strength Training Routine Using Resistance Bands
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
Massage Guns - What should you know about them - how to use them and what to avoid.
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
ফিটনেস টেস্টিং (ফিটনেস প্রোফাইল) - কোন মূল্যায়ন করা হয় এবং তাদের গুরুত্ব?
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
ভারসাম্য এবং কার্যকারিতার জন্য পাদদেশের গতিশীলতার গুরুত্ব
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
পেশী: কেন এটি রাখা এবং বয়স হিসাবে এটি তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ!
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
গৃহস্থালীর আইটেম ব্যবহার করে মূল শক্তি এবং উপরের শরীরের রুটিন
বিশেষজ্ঞ: Gail Ericson
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
বিনামূল্যে
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!