
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 3সেশনs
- 10মোট শিক্ষার্থী নথিভুক্ত
- Englishঅডিও ভাষা
- সার্টিফিকেশন
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
ব্যায়ামের মাধ্যমে অনুপ্রাণিত থাকা একটি কঠিন বিষয় হতে পারে, বিশেষ করে যখন জিম-এর মতো ব্যায়াম করার জন্য আরও পাবলিক জায়গায় যাওয়ার অনেক চ্যালেঞ্জ থাকে। এই ক্লাসটি আমাদের কাজ করার ক্ষেত্রে নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দেখতে সাহায্য করে -- কীভাবে সময় কাটাতে হয়, কীভাবে আমরা ব্যায়াম সম্পর্কে চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করতে পারি, এবং কীভাবে সত্যিকারের আন্দোলন উপভোগ করতে পারি বনাম একটি ক্যালোরি বার্ন সেশনকে ভয় পায়। আমাদের ঘুরে বেড়ানো এবং সক্রিয় হওয়ার জন্য উন্মুখ হতে হবে। আমাদের শরীরকে সরানোর অনেক উপায় আছে -- বাইরের জগতে যা ঘটছে না কেন।
প্রোগ্রামের বিবরণ
Jun 01, 2023
07:00 (pm) UTC
07:00 (pm) UTC
1. Series - Enjoying Movement and Making It Stick
30 মিনিট সেশন রেকর্ড করা সেশন
Jun 08, 2023
07:00 (pm) UTC
07:00 (pm) UTC
2. Series - Enjoying Movement and Making It Stick
30 মিনিট সেশন রেকর্ড করা সেশন
Jun 15, 2023
07:00 (pm) UTC
07:00 (pm) UTC
3. Series - Enjoying Movement and Making It Stick
30 মিনিট সেশন রেকর্ড করা সেশন
সম্পর্কিত Karina DiLuzio

Karina DiLuzio
Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...
শিক্ষার্থীরা (10)
সব দেখদ্বারা অন্যান্য ক্লাস Karina DiLuzio (0)
দেখুন
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!