বিকেলের মন্দাভাব কাটিয়ে ওঠার উপায়

বিশেষজ্ঞ: Stacy Besonen

শুরু হয় {{ single_class.display_time }}

বিনামূল্যে

এখন নিবন্ধন করুন

ক্যালেন্ডারে যোগ করুন
শেয়ার করুন

1

সেশন
1

অবশিষ্ট অধিবেশন
English

অডিও ভাষা

বর্ণনা

আলোচনা

রেটিং

ক্লাস রেটিং

এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।

এখন নিবন্ধন করুন

৮ ঘন্টা ধরে মনোযোগ ধরে রাখা কঠিন হতে পারে। বিকেলের সেই ঝিমঝিম ভাবের সময় আপনি কীভাবে আপনার দিনটি শেষ করার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি খুঁজে পাবেন? মনোযোগী ও উদ্যমী থাকার পদক্ষেপ গ্রহণ এবং বিশ্রাম থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুঁজে বের করার জন্য একটি ওয়েবিনারে আমাদের সাথে যোগ দিন।

প্রোগ্রামের বিবরণ

{{ session.minutes }} মিনিট সেশন

আসন্ন কোনো রেকর্ডিং নেই রেকর্ড করা সেশন লাইভ ক্লাস

সম্পর্কিত Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

প্রোফাইল দেখুন

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

একাধিক বিশেষজ্ঞ

বিশেষজ্ঞ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ক্লাস: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}