পরিপূর্ণতাবাদ

বিশেষজ্ঞ: Stacy Besonen

রেকর্ড করা প্রোগ্রাম রেকর্ড করা সেশন

বিনামূল্যে

এখন নিবন্ধন করুন

শেয়ার করুন

1

সেশন
27

মোট শিক্ষার্থী নথিভুক্ত
English

অডিও ভাষা

বর্ণনা

আলোচনা

রেটিং

ক্লাস রেটিং

এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।

এখন নিবন্ধন করুন

পারফেকশনিজম এমন একটি বৈশিষ্ট্য যা মহান সাফল্যের দিকে নিয়ে যেতে পারে, কিন্তু আমাদের ঝুঁকি নেওয়া, নতুন জিনিস চেষ্টা করার ক্ষমতাকে বাধা দিতে পারে এবং শেষ পর্যন্ত উদ্বেগ, বিষণ্নতা, খাওয়ার ব্যাধি এবং আসক্তির দিকে নিয়ে যেতে পারে। এই ওয়েবিনার আপনাকে কিছু সহজ টুলের সাথে পরিচয় করিয়ে দেবে যাতে আপনি পারফেকশনিস্ট চিন্তাভাবনাকে রিফ্রেম করতে পারেন।

প্রোগ্রামের বিবরণ

{{ session.minutes }} মিনিট সেশন

আসন্ন কোনো রেকর্ডিং নেই রেকর্ড করা সেশন লাইভ ক্লাস

সম্পর্কিত Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

প্রোফাইল দেখুন

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

একাধিক বিশেষজ্ঞ

বিশেষজ্ঞ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ক্লাস: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}