গাইডেড মেডিটেশন

PGIHH-এর কোচিং স্টাফ সদস্যদের একজনের কাছ থেকে নির্দেশিত ধ্যানের জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন। আপনি আপনার সময়সূচী অনুসারে নির্ধারিত ধ্যানের সময় যেকোন সময় যোগ দিতে এবং ছেড়ে যেতে পারেন। ধ্যানের মধ্যে নির্দেশিত চিত্রাবলী, মননশীলতা ধ্যান, বডি স্ক্যান এবং প্রেমময় দয়ার মতো অফার অন্তর্ভুক্ত থাকবে।