سلسلة: التخطيط الإبداعي للوجبات

خبير: Maureen Doran

يبدأ في {{ single_class.display_time }}

مجانا

سجل الان

إضافة إلى التقويم
يشارك

3

حصةs
3

الجلسة المتبقيةs
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

إن التخطيط للوجبات والطهي وتناول المزيد من الأطعمة المطبوخة في المنزل هي عادات صحية يجب ممارستها. فعندما تطبخ لنفسك أو لعائلتك، تكون لديك قدرة أكبر على اختيار المكونات التي يتم وضعها في وجباتك ووجباتك الخفيفة. تهدف هذه السلسلة إلى:
- مساعدتك على إنشاء روتين تخطيط للوجبات يتناسب مع نمط حياتك ويدعم أهدافك الصحية
- تزويدك باستراتيجيات عملية وإبداعية لتبني نمط غذائي صحي وفقًا لشروطك الخاصة

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...

26 نوصي

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}