تحويل القلق: ما هو، لماذا تعاني منه، وماذا تفعل حيال ذلك.

خبير: Stacy Besonen

برنامج مسجل جلسة مسجلة

مجانا

سجل الان

يشارك

3

حصةs
28

إجمالي المتعلمين المسجلين
English

لغة الصوت
Transforming Anxiety: What it is, Why you have it, and What to do about it

شهادة

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

القلق هو أحد أكثر أشكال الأمراض العقلية شيوعًا، ويعاني منه حوالي 18% منا في أي عام. ما الذي يمكننا تعلمه منه وكيف يمكننا الحد منه؟

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}