الكمال وأنت

خبير: Maureen Doran

برنامج مسجل لا تسجيل

مجانا

سجل الان

يشارك

3

حصةs
22

إجمالي المتعلمين المسجلين
English

لغة الصوت
Perfectionism and You

شهادة

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

إن السعي إلى الكمال هو سمة يمكن أن تؤدي إلى نجاح كبير، ولكنها قد تعيق أيضًا قدرتنا على المجازفة وتجربة أشياء جديدة وقد تؤدي في النهاية إلى القلق والاكتئاب واضطرابات الأكل والإدمان. ستقدم لك هذه الندوة عبر الإنترنت بعض الأدوات البسيطة للمساعدة في إعادة صياغة أفكار السعي إلى الكمال.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...

26 نوصي

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}