シリーズ: クリエイティブな食事プランニング

エキスパート： Maureen Doran

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食事の計画、料理、そして家庭料理をもっと食べることは、実践すべき健康的な習慣です。自分や家族のために料理をすると、食事やおやつに入れる食材をより自由に選ぶことができます。このシリーズの目的は、次のとおりです。
-ライフスタイルに合い、健康目標をサポートする食事計画のルーチンを確立するのをお手伝いします
-自分の条件で健康的な食生活パターンを採用するための実用的で創造的な戦略を提供します

プログラムの詳細

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今後記録なし記録されたセッションライブクラス

約 Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...

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