Clase de ejercicio HIIT de 20 minutos con pesas

Experto: Diane Strand

programa grabado Sesión grabada

GRATIS

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Cuota

1

Sesión
23

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Descripción

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información adicional
Asegúrese de hacer ejercicio dentro de su nivel de comodidad y de acuerdo con sus capacidades físicas y posibles limitaciones. Si tiene alguna inquietud médica o es nuevo en el ejercicio, consulte a su proveedor de atención médica para obtener recomendaciones. Asegúrese de detenerse si nota dolor o cualquier otro síntoma inusual.

información adicional

Asegúrese de hacer ejercicio dentro de su nivel de comodidad y de acuerdo con sus capacidades físicas y posibles limitaciones. Si tiene alguna inquietud médica o es nuevo en el ejercicio, consulte a su proveedor de atención médica para obtener recomendaciones. Asegúrese de detenerse si nota dolor o cualquier otro síntoma inusual.

Detalles del programa

Feb 03, 2023
09:20 (pm) UTC

2. HIIT Exercise Class with Weights

15 sesión de minutos

Sesión grabada

Sobre Diane Strand

Fitness/-

Diane Strand

Diane is a guest presenter specializing in group exercise instruction. She has been certified by the ACE organization since 1989, and has an exceptional background which has equipped her to teach a wide variety of formats over the past 30 years. She is a master...