เซสชันการออกกำลังกาย: กิจวัตรหลักในการยืน 10 นาที

ผู้เชี่ยวชาญ: Diane Strand

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

ฟรี

สมัครตอนนี้

แบ่งปัน

1

การประชุม
70

ผู้เรียนทั้งหมดที่ลงทะเบียนเรียน
English

ภาษาเสียง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

Enjoy a quick 10 minute standing core workout. You can complete this routine with or without exercise equipment.

รายละเอียดโปรแกรม

เกี่ยวกับ Diane Strand

Fitness/-

Diane Strand

Diane is a guest presenter specializing in group exercise instruction. She has been certified by the ACE organization since 1989, and has an exceptional background which has equipped her to teach a wide variety of formats over the past 30 years. She is a master...