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如今，自我同情心的谈论可能还不够多。也许您不需要太自我批评或采取过度竞争的方法。这些态度可能会阻碍您实现目标！请与我参加为时30分钟的网络研讨会，讨论如何在生活中培养更多的自我同情心，了解自我同情的好处，并学习健康剂量的自我同情心如何有助于您的情绪和身体健康。

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