冷凍酸奶樹皮

專家 Jess Toliver

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說明

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評分：

了解如何使用酸奶和新鮮水果製作這種快速健康的甜點。這是炎熱夏日里完美的早餐或健康的甜點！

附加信息

2 杯純素香草酸奶
1/4 杯蜂蜜
1/2 杯草莓片
1/2 杯黑莓
1/4 杯椰絲
1/4 杯無麩質椒鹽捲餅切碎

指示
在 1/8 邊緣烤盤上鋪上羊皮紙並放在一邊。
在一個中等大小的攪拌碗中，將 2 杯純素酸奶和蜂蜜攪拌在一起。
將加糖的酸奶混合物鋪在襯有羊皮紙的烤盤上。
上面放上草莓片、椒鹽捲餅、黑莓和 1/4 椰絲。
冷凍至固體（約2小時）。
切成塊就可以享用了！

課程詳情

Jul 11, 2023
02:24 (pm) UTC

1. Frozen Yogurt Bark

2 分鐘的課

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關於 Jess Toliver

營養

烹飪/健康烹飪

Jess Toliver

Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great. As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...