冬季運動－尋找在寒冷中運動的方法

專家 Jess Anderson

視頻課程視頻課

免費

現在報名

1

堂課
English

音頻語言

說明

討論

評分：

課程評分

此討論板僅供已報名的學員使用

現在報名

在本課程中，我們將討論冬季保持活躍的好處
以及在不同季節採取不同的運動方式如何有助於維持您的整體健康。我們將討論裝備以及為什麼好的裝備很重要，並提供一些在寒冷月份運動的建議。

課程詳情

{{ session.minutes }} 分鐘的課

即將開始沒有視頻視頻課直播課

關於 Jess Anderson

健康講座

輔導系列

健康

Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

查看簡介

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

多位專家

專家 {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

課: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}