Rèn luyện sức mạnh phần thân dưới/phần thân giữa

Thành thạo: Patricia TenBroek

Bắt đầu Bật {{ single_class.display_time }}

MIỄN PHÍ

Đăng ký ngay

Thêm vào Lịch
Chia sẻ

1

Phiên họp
1

Phiên còn lại
14

Tổng số người học đã đăng ký
English

Ngôn ngữ âm thanh

Sự miêu tả

Thảo luận

Xếp hạng

xếp hạng lớp

Đánh giá lớp học

Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.

Đăng ký ngay

Tăng cường sức mạnh cho phần thân dưới và phần thân giữa bằng cách kết hợp các bài tập có mục tiêu sử dụng tạ và trọng lượng cơ thể. Lớp học này sẽ hướng dẫn bạn thực hiện các động tác hiệu quả để tăng cường sức mạnh cho chân, mông và bụng, giúp bạn di chuyển với nhiều sức mạnh và sự tự tin hơn.

Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút

Sắp tới Không có ghi chú Phiên đã ghi lớp học trực tiếp

Trong khoảng Patricia TenBroek

Health & Wellness/Fitness

Wellness Talks/-

Fitness/-

Patricia TenBroek

14 Giới thiệu

Xem lí lịch

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

nhiều chuyên gia

Thành thạo: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Các lớp học: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}