MIỄN PHÍ
-
1Phiên họp
-
22Tổng số người học đã đăng ký
-
EnglishNgôn ngữ âm thanh
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
xếp hạng lớp
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.
Try this quick, delicious high protein pumpkin smoothie. Perfect for a quick breakfast, snack or after workout treat. This is slightly on the sweet side so if you don’t like things extra sweet omit the maple syrup. It will still be delicious.. promise!
thông tin thêm
Makes 1 Smoothie
1/2 Frozen Banana
1/4 Cup Pumpkin Purée
1 Scoop Vanilla Protein Powder (I use vegan Garden Of Life)
1 Tsp Pumpkin Pie Spice
1 Cup Almond Milk
1 Tbsp Maple Syrup (omit if you don’t like sweet)
Extra Ice For extra thickness (Optional)
Instructions
1. Add all ingredients in a blender and blend until smooth.
2. Pour in your favorite glass and enjoy!
1/2 Frozen Banana
1/4 Cup Pumpkin Purée
1 Scoop Vanilla Protein Powder (I use vegan Garden Of Life)
1 Tsp Pumpkin Pie Spice
1 Cup Almond Milk
1 Tbsp Maple Syrup (omit if you don’t like sweet)
Extra Ice For extra thickness (Optional)
Instructions
1. Add all ingredients in a blender and blend until smooth.
2. Pour in your favorite glass and enjoy!
Chi Tiết Chương Trình

{{ session.minutes }} phiên phút
Sắp tới
Không có ghi chú
Phiên đã ghi
lớp học trực tiếp
Trong khoảng Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
người học (22)
Xem tất cả
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!