
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1اجلاس
- 14کل سیکھنے والوں کا اندراج
- Englishآڈیو زبان
- 简体中文بندEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng Việtذیلی عنوان کے اختیارات
تفصیل
بحث
درجہ بندی
اس مزیدار چینی بینگن کو بنانے کا طریقہ سیکھیں۔ یہ سادہ اور آسان ہے اور بینگن نے کبھی اتنا اچھا نہیں چکھا!
اضافی معلومات
2 چینی بینگن لمبائی کی طرف کاٹ لیں۔
1 چائے کا چمچ کالا سرکہ
1 چائے کا چمچ رائس وائن سرکہ
1 چمچ تل کا تیل
1 چمچ میپل کا شربت
1 چمچ سویا ساس
1 چمچ اویسٹر ساس
1 چمچ سریراچا
2 عدد تل کے بیج
2 کھانے کے چمچ کرسپی کوئنو (اختیاری)
2 کھانے کے چمچ کٹی ہوئی ہری پیاز (اختیاری)
ہدایات-
اوون کو 450 پر پہلے سے گرم کریں۔
شیٹ پین کو ایلومینیم ورق یا پارچمنٹ پیپر سے ڈھانپیں۔
بینگن کو لمبائی کی طرف کاٹیں اور اندر کے گوشت کو عمودی اور افقی طور پر گول کریں۔
دونوں طرف سے تیل سے ڈھانپیں اور 30 منٹ تک بیک کریں۔
اگر کوئنو استعمال کر رہے ہیں تو، کوئنو کو ایک چھوٹی بیکنگ شیٹ میں شامل کریں، تیل کے ساتھ اسپرے کریں، نمک اور کالی مرچ کے ساتھ سیزن کریں اور تندور میں بھی شامل کریں، اسے بھوری اور کرنچی ہونے تک 15 منٹ تک ہلائیں۔
چٹنی بنائیں اور استعمال کرنے پر ہری پیاز کاٹ لیں۔
جب بینگن ہو جائے تو فوری طور پر چٹنی سے کوٹ کر ہری پیاز، تل اور کرسپی کوئنو سے گارنش کریں۔
خود یا زیادہ چاول پیش کریں۔
1 چائے کا چمچ کالا سرکہ
1 چائے کا چمچ رائس وائن سرکہ
1 چمچ تل کا تیل
1 چمچ میپل کا شربت
1 چمچ سویا ساس
1 چمچ اویسٹر ساس
1 چمچ سریراچا
2 عدد تل کے بیج
2 کھانے کے چمچ کرسپی کوئنو (اختیاری)
2 کھانے کے چمچ کٹی ہوئی ہری پیاز (اختیاری)
ہدایات-
اوون کو 450 پر پہلے سے گرم کریں۔
شیٹ پین کو ایلومینیم ورق یا پارچمنٹ پیپر سے ڈھانپیں۔
بینگن کو لمبائی کی طرف کاٹیں اور اندر کے گوشت کو عمودی اور افقی طور پر گول کریں۔
دونوں طرف سے تیل سے ڈھانپیں اور 30 منٹ تک بیک کریں۔
اگر کوئنو استعمال کر رہے ہیں تو، کوئنو کو ایک چھوٹی بیکنگ شیٹ میں شامل کریں، تیل کے ساتھ اسپرے کریں، نمک اور کالی مرچ کے ساتھ سیزن کریں اور تندور میں بھی شامل کریں، اسے بھوری اور کرنچی ہونے تک 15 منٹ تک ہلائیں۔
چٹنی بنائیں اور استعمال کرنے پر ہری پیاز کاٹ لیں۔
جب بینگن ہو جائے تو فوری طور پر چٹنی سے کوٹ کر ہری پیاز، تل اور کرسپی کوئنو سے گارنش کریں۔
خود یا زیادہ چاول پیش کریں۔
پروگرام کی تفصیلات
Feb 05, 2024
03:47 (pm) UTC
03:47 (pm) UTC
1. Chinese Eggplant
3 منٹ سیشن ریکارڈ شدہ سیشن
کے بارے میں Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
سیکھنے والے (14)
سب دیکھیںAlso Included in Bundles (1)
دیکھیں
دیگر کلاسز بذریعہ Jess Toliver (0)
دیکھیں
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!