جب آپ بیٹھتے ہیں تو فٹ کیسے رہیں

تحقیق ہمیں غیرفعالیت کا مقابلہ کرنے کی اہمیت دکھاتی رہتی ہے۔ کام کی جگہ پر متحرک رہنے اور اپنی روزانہ کی مجموعی نقل و حرکت کو بڑھانے کے بارے میں تجاویز کے لیے اس ویبینار میں ہمارے ساتھ شامل ہوں!