اپنے جمود سے باہر نکلیں: کوچنگ کس طرح ADHD والے لوگوں کی مدد کر سکتی ہے۔

تبدیلی کسی کے لیے بھی مشکل اور چیلنجنگ ہے، لیکن اس سے بھی زیادہ اگر آپ کو ADHD کی تشخیص ہوئی ہے۔ اس ویبینار میں، ہم نیورو ڈائیورجینس (خاص طور پر ADHD) اور رویے کی تبدیلی، اس کے ساتھ آنے والے چیلنجز اور سپر پاورز، اور ایک کوچ کس طرح پائیدار اور قابل انتظام تبدیلی کی خواہش کی حمایت کر سکتا ہے، پر غور کریں گے۔ آپ اس بات کی زیادہ سمجھ کے ساتھ جائیں گے کہ طرز زندگی کے بہترین طریقوں کی طرف کیسے رجوع کیا جائے اور اپنے سفر میں آپ کی مدد کرنے کے لیے چند ٹولز اکٹھا کریں۔