آیوروید: پرورش کرنے والا دماغ، جسم اور روح

آیوروید جدید ادویات کے لیے ایک بہترین پارٹنر ہے کیونکہ یہ بیماری کی روک تھام پر توجہ مرکوز کرتا ہے، ہماری صحت پر قابو پانے اور ہماری اپنی فلاح و بہبود کی ملکیت کے لیے پرانی حکمت پیش کرتا ہے۔ آیوروید ہمیں اپنی صحت کو سنبھالنے کے لیے تندرستی کے اوزار فراہم کرتا ہے تاکہ ہم یہ سمجھ سکیں کہ کھانے پینے کی اشیاء، طرز زندگی کے انتخاب اور زندگی کی تال ہم پر کیسے اثر انداز ہوتے ہیں۔ یہ آئین کی تین اہم اقسام کی وضاحت کرتا ہے جو ہماری زندگی کے بہت سے پہلوؤں کو متاثر کرتی ہے اور یہ ظاہر کرتی ہے کہ ہمارے آئین کی قسم کے مطابق زندگی گزارنا ہماری صحت کے لیے کس طرح فائدہ مند ہے۔
اس ویبینار میں ہم آئین کی تین اہم اقسام پر تبادلہ خیال کریں گے اور آپ کی بنیادی قسم کا تعین کرنے میں مدد کے لیے ایک سرگرمی پیش کریں گے۔ ہم طرز زندگی کی تال، حرکت اور غذائیت کی مثالیں بھی پیش کریں گے جو ہر قسم کی بہترین خدمت کرتی ہیں۔