BEDAVA
-
1Oturum
-
30Kayıtlı Toplam Öğrenci
-
EnglishSes Dili
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Sınıf Puanları
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.
Bu iki lezzetli vegan makarna sosunu nasıl yapacağınızı öğrenin. Vegan Alfredo ve makarna Marinara. Kendi soslarınızı yapmak, sodyum içeriğini azaltır ve içine koyduğunuz katkı maddelerini kontrol etmenizi sağlar. Bunları kendiniz yapmanın ne kadar kolay ve hızlı olduğunu görünce şok olacaksınız!
Ek Bilgiler
Vegan Alfredo
2 bardak servis eder
1 yemek kaşığı avokado yağı
3 diş kıyılmış sarımsak
1 ÇK Sirke
1/2 Fincan kıyılmış bitki bazlı parmesan peyniri. (violife) kullanıyorum
1/2 ÇK Kuru Hardal
1 tatlı kaşığı tuz ve karabiber
3 su bardağı bitki bazlı süt
1/4 mısır nişastası
Mısır nişastasını ve bitki bazlı sütü büyük bir kapta veya büyük bir sıvı ölçüm kabında karıştırın. Tüm kümelerin dışarıda olduğundan emin olun.
3 diş sarımsağı ezin. 1 yemek kaşığı yağı ısıtın. Karanfil ekleyin. 1 dakika soteleyin.
Isıyı düşük seviyeye indirin ve
İçine süt, hardal, tuz, karabiber ekleyin. Sos koyulaşana ve topaklar çıkana kadar birlikte çırpın.
Sirke ekleyin, çırpın. Peyniri ekleyin, çırpın.
Ek olarak, sosun daha fazla incelmesini istiyorsanız, biraz daha bitki bazlı süt kullanabilirsiniz.
makarnaya ekleyin. Tatmak için mevsim.
Anında Pot Domates Sosu
3-4 bardak yapar
İçindekiler
2 yemek kaşığı zeytinyağı
½ sarı soğan, ince kıyılmış
1,5 çay kaşığı tuz
2 diş sarımsak, kıyılmış
2 Bardak fesleğen yaprağı ~15-16 yaprak
1 28 ons kutu bütün konserve domates
1 yemek kaşığı Balzamik Sirke
2 ÇK Kurutulmuş Kekik
zevkinize biber
Talimatlar
Instant Pot 'Sote' modunu seçin ve 'Yüksek' olarak ayarlayın.
Yağ ekleyin ve ısındığında soğan, sarımsak ve tuzu ekleyin. İyice karıştırın.
Soğanlar yumuşayıp şeffaflaşana kadar pişirmeye devam edin.
Fesleğen ile birlikte domates, kekik ekleyin ve
2 yemek kaşığı sirke Hiçbir şeyin sıkışmadığından emin olmak için tencerenin altını kazıyın. İptal'e basın ve kapağı kapatın. 10 dakika boyunca yüksek basınçlı pişirin.
Pişirme döngüsü tamamlandığında, buhar valfini havalandırma konumuna getirerek basıncı hemen boşaltın.
Kapağı açın ve sosu hızlıca karıştırın.
Karışımı kaba bir şekilde püre haline getirmek için bir daldırma blender kullanın. Bir blender kullanıyorsanız, püre haline getirmeden önce marinara sosunun en az 10 dakika soğumasını bekleyin.
Sosunuz çok ekşi ise dengelemek için şeker kullanın. Bir çay kaşığı şekerle başlar ve gerektiğinde kullanırdım.
2 bardak servis eder
1 yemek kaşığı avokado yağı
3 diş kıyılmış sarımsak
1 ÇK Sirke
1/2 Fincan kıyılmış bitki bazlı parmesan peyniri. (violife) kullanıyorum
1/2 ÇK Kuru Hardal
1 tatlı kaşığı tuz ve karabiber
3 su bardağı bitki bazlı süt
1/4 mısır nişastası
Mısır nişastasını ve bitki bazlı sütü büyük bir kapta veya büyük bir sıvı ölçüm kabında karıştırın. Tüm kümelerin dışarıda olduğundan emin olun.
3 diş sarımsağı ezin. 1 yemek kaşığı yağı ısıtın. Karanfil ekleyin. 1 dakika soteleyin.
Isıyı düşük seviyeye indirin ve
İçine süt, hardal, tuz, karabiber ekleyin. Sos koyulaşana ve topaklar çıkana kadar birlikte çırpın.
Sirke ekleyin, çırpın. Peyniri ekleyin, çırpın.
Ek olarak, sosun daha fazla incelmesini istiyorsanız, biraz daha bitki bazlı süt kullanabilirsiniz.
makarnaya ekleyin. Tatmak için mevsim.
Anında Pot Domates Sosu
3-4 bardak yapar
İçindekiler
2 yemek kaşığı zeytinyağı
½ sarı soğan, ince kıyılmış
1,5 çay kaşığı tuz
2 diş sarımsak, kıyılmış
2 Bardak fesleğen yaprağı ~15-16 yaprak
1 28 ons kutu bütün konserve domates
1 yemek kaşığı Balzamik Sirke
2 ÇK Kurutulmuş Kekik
zevkinize biber
Talimatlar
Instant Pot 'Sote' modunu seçin ve 'Yüksek' olarak ayarlayın.
Yağ ekleyin ve ısındığında soğan, sarımsak ve tuzu ekleyin. İyice karıştırın.
Soğanlar yumuşayıp şeffaflaşana kadar pişirmeye devam edin.
Fesleğen ile birlikte domates, kekik ekleyin ve
2 yemek kaşığı sirke Hiçbir şeyin sıkışmadığından emin olmak için tencerenin altını kazıyın. İptal'e basın ve kapağı kapatın. 10 dakika boyunca yüksek basınçlı pişirin.
Pişirme döngüsü tamamlandığında, buhar valfini havalandırma konumuna getirerek basıncı hemen boşaltın.
Kapağı açın ve sosu hızlıca karıştırın.
Karışımı kaba bir şekilde püre haline getirmek için bir daldırma blender kullanın. Bir blender kullanıyorsanız, püre haline getirmeden önce marinara sosunun en az 10 dakika soğumasını bekleyin.
Sosunuz çok ekşi ise dengelemek için şeker kullanın. Bir çay kaşığı şekerle başlar ve gerektiğinde kullanırdım.
Program Detayları

{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan
Kayıt yok
Kayıtlı Oturum
canlı sınıf
Hakkında Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
öğrenciler (30)
Hepsini gör
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!