Vegan Kale Pesto

ผู้เชี่ยวชาญ: Jess Toliver

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

ฟรี

สมัครตอนนี้

แบ่งปัน

1

การประชุม
English

ภาษาเสียง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

การให้คะแนนชั้นเรียน

ระดับชั้น

กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น

สมัครตอนนี้

Enjoy this hearty pesto recipe. Great for using all this plentiful basil and kale this summer. And learn how to make my favorite quinoa pesto salad!

ข้อมูลเพิ่มเติม

Makes 1 1/2 Cups

2 Cups Lacinato (Dinosaur) Kale Stems removed and Chopped.
1 Cup Basil
4 Garlic Cloves Peeled.
1/2 Cup Cashews
2 Tbsp Nutritional Yeast
1/2 Tsp Salt
1/8 Tsp Red Pepper Flakes
1/2 Cup Olive oil
1/2 Cup Almond Milk
Squeeze of Lemon

Add all ingredients to blender except olive oil, almond milk and lemon.

Blend on low. Now add in your oil, and milk.

Finish with a squeeze of lemon and blend until smooth.

รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที

ที่กำลังจะมาถึง ไม่มีการบันทึก เซสชันที่บันทึกไว้ ชั้นเรียนสด

เกี่ยวกับ Jess Toliver

Nutrition

Cooking/Healthy Cooking

Jess Toliver

Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great. As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...

6 แนะนำ

ดูประวัติ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน

ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}