Take Action Program for W.M. - นำโดยผู้สอน (ฟรีสำหรับพนักงาน Allina*)

ผู้เชี่ยวชาญ: Blakely Petersen

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

$ 449

สมัครตอนนี้

แบ่งปัน

12

การประชุมs
20

ผู้เข้าร่วมสูงสุด
English

ภาษาเสียง
Take Action Program for Weight Management, live instructor led (FREE for Allina Employees*)

การรับรอง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

การให้คะแนนชั้นเรียน

ระดับชั้น

กระดานสนทนานี้มีให้สำหรับผู้เรียนที่ลงทะเบียนเท่านั้น

สมัครตอนนี้

Take Action Program for Weight Management เป็นโปรแกรมระยะเวลา 12 สัปดาห์ที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและพยายามลดน้ำหนัก โปรแกรมนี้รวมโปรไฟล์ฟิตเนสส่วนบุคคลเข้ากับการวัดองค์ประกอบของร่างกาย เซสชันการฝึกออกกำลังกายส่วนบุคคล การให้คำปรึกษาด้านโภชนาการพร้อมการวัดการเผาผลาญขณะพัก และเซสชันการฝึกสอนด้านสุขภาพและความงามเชิงบูรณาการ การประชุมกลุ่มรายสัปดาห์จำนวน 12 ครั้งครอบคลุมหัวข้อต่างๆ เช่น โภชนาการ การออกกำลังกาย ความเครียด แรงจูงใจ และความเป็นอยู่โดยรวม คู่มือ Take Action ที่ครอบคลุมมีไว้เพื่อใช้อ้างอิงอย่างต่อเนื่อง

รายละเอียดโปรแกรม

{{ session.minutes }} เซสชันนาที

ที่กำลังจะมาถึง ไม่มีการบันทึก เซสชันที่บันทึกไว้ ชั้นเรียนสด

เกี่ยวกับ Blakely Petersen

Mindfulness and Resiliency

Coaching Series

Fitness

Wellness Talks

Take Action Program for Weight Management

Next Step Program

Blakely Petersen

ดูประวัติ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

ผู้เชี่ยวชาญหลายคน

ผู้เชี่ยวชาญ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ชั้นเรียน: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}