இலவசம்
கீழ் உடல்/முதுகு தசை வலிமை பயிற்சி
நிபுணர்:
Patricia TenBroek
அன்று தொடங்குகிறது
{{ single_class.display_time }}
இலவசம்
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
-
1அமர்வு
-
1மீதமுள்ள அமர்வு
-
14மொத்தம் கற்றவர்கள் பதிவுசெய்துள்ளனர்
-
Englishஆடியோ மொழி
விளக்கம்
கலந்துரையாடல்
மதிப்பீடு
வகுப்பு மதிப்பீடுகள்
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.
டம்பல்ஸ் மற்றும் உடல் எடையைப் பயன்படுத்தி இலக்கு பயிற்சிகளின் கலவையால் உங்கள் கீழ் உடல் மற்றும் மையப் பகுதியை வலுப்படுத்துங்கள். இந்த வகுப்பு உங்கள் கால்கள், பிட்டம் மற்றும் வயிற்றுப் பகுதிகளில் வலிமையை அதிகரிக்க பயனுள்ள இயக்கங்கள் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டும், மேலும் அதிக சக்தி மற்றும் நம்பிக்கையுடன் நகர உதவும்.
நிரல் விவரங்கள்
{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு
வரவிருக்கிறது
பதிவு இல்லை
பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு
நேரடி வகுப்பு
14 பிற வகுப்புகள் மூலம் Patricia TenBroek ({{classes.count}})
காண்க
{{ one_class.rate }} 
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- செய்தி பயிற்றுவிப்பாளர்
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- செய்தி பயிற்றுவிப்பாளர்
- ஆதாரங்களைப் பதிவிறக்கவும்
- தொகுப்பைத் திருத்தவும்
- தொகுப்பை நீக்கு
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- வகுப்பைத் திருத்தவும்
- செய்தி பதிவாளர்கள்
- அறிக்கையைப் பார்க்கவும்
- வகுப்பை நீக்கு
சேருங்கள் 
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
- காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!
இணைப்பு நகலெடுக்கப்பட்டது
இந்தப் பக்கத்திற்கான இணைப்பு உங்கள் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடுக்கப்பட்டது!