Программа «Следующий шаг» (БЕСПЛАТНО для сотрудников Allina*)

Программа «Следующий шаг» является БЕСПЛАТНОЙ для сотрудников Allina Health, которые успешно прошли программу «Принять меры».

* Чтобы сотрудники Allina могли бесплатно пройти программу «Следующий шаг», необходимо пройти 12 из 14 занятий, а также пройти коуч-сессию и два занятия по составу тела. В противном случае необходимо оплатить полную стоимость программы. *

Программа «Следующий шаг» — это дополнительная программа поддержки выпускников программы Take Action Program for Weight Management. Программа будет основываться на основополагающих принципах, изложенных в первоначальной программе Take Action. Он предназначен для более глубокого изучения тем, которые, по словам участников, являются сложными, или они просто хотели бы узнать больше о них. Участники просмотрят 14 сеансов по запросу, которые следует просматривать еженедельно, чтобы установить структуру и позволить применить полученные знания на практике.

Перед началом программы участники должны будут пройти консультацию по составу тела и пройти коуч-сессию по благополучию с тренером LiveWell. Они могут привлечь тренера, с которым они работали во время программы «Принять меры», или нового тренера, который будет работать с другой точки зрения.

Обязательные записи на курс:

Пройдите эти индивидуальные оценки до начала онлайн-сессий:
Состав тела (45 минут)
Коучинг разума/тела (60 минут)

Отслеживание состава тела (45 минут) — завершите последующую сессию до намеченной даты окончания.

Вопросы? Электронная почта центра LiveWell по телефону 612-863-5178 или электронная почта livewellfitnessce@allina.com