БАЛАНС: Как это проверить. Как это улучшить.

Эксперт: Gail Ericson

Запись программы Запись конференции

FREE

Зарегистрироваться

1

Конференция
50

Максимальное количество участников
25

Всего учащихся
English

Audio Language

Описание

Дискуссии

Рейтинг:

В этом классе вы узнаете, почему баланс так важен, особенно с возрастом. Вы узнаете, как самостоятельно проверить свое равновесие, а также что и как его улучшить.

Дополнительная информация

Если в этом году вы падали 2 или более раз, подумайте о том, чтобы пойти к ближайшему к вам физиотерапевту для медицинского осмотра. Если вы просто заметили, что не можете хорошо удерживать равновесие на одной ноге, тогда этот урок для вас.

Детали программы

Информация Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...