O poder de uma pausa

O poder da pausa – como iniciar uma parceria com um coach de saúde pode ajudá-lo a fazer uma pausa. Muitas vezes na vida nos deparamos com uma “pausa forçada” – um diagnóstico, uma crise de saúde ou outra crise que vem sem aviso prévio. Quando damos a nós mesmos espaço e tempo para fazer uma pausa e evoluir em direção à pessoa que desejamos ser, somos mais capazes de enfrentar dificuldades e crises com uma compreensão mais profunda de nossas necessidades e somos capazes de encontrar a confiança que está dentro de nós.