Deskercise: permanecendo ativo no escritório

Especialista: Cassie Pratt

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Deskercise: Manter-se ativo no escritório:
Sinta-se acorrentado à cadeira da sua escrivaninha? Junte-se a nós neste webinar e aprenda maneiras de incorporar mais movimento ao seu dia de trabalho. Nesta apresentação você aprenderá exercícios que pode fazer em sua mesa que ajudarão a aumentar seus movimentos diários e diminuir o tempo que você passa sentado em sua cadeira.

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Sobre Cassie Pratt

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Cassie Pratt

Cassie is a member of the LiveWell Center team, and the Cardiac Rehabilitation department team at United Hospital where she has served for the past 5 years. She earned a bachelor's degree in kinesiology as well as her master’s degree in clinical exercise physiology...

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