Desercise: Kekal Aktif di Pejabat

Pakar: Cassie Pratt

Program Dirakam Sesi Rakaman

PERCUMA

Daftar sekarang

Kongsi

1

Sesi
17

Jumlah Pelajar Mendaftar
English

Bahasa Audio

Penerangan

Perbincangan

Penilaian

Penilaian Kelas

Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.

Daftar sekarang

Desercise: Kekal Aktif di Pejabat:
Rasa dirantai ke kerusi meja anda? Sertai kami dalam webinar ini dan pelajari cara untuk memasukkan lebih banyak pergerakan ke dalam hari kerja anda. Dalam pembentangan ini, anda akan mempelajari latihan yang boleh anda lakukan di meja anda yang akan membantu meningkatkan pergerakan harian anda dan mengurangkan masa yang anda habiskan duduk di kerusi anda.

Butiran Program

{{ session.minutes }} sesi minit

Akan datang Tiada Rakaman Sesi Rakaman Kelas langsung

Tentang Cassie Pratt

Health & Wellness

Coaching Series/Self-Care

Wellness Talks

Fitness

Cassie Pratt

Cassie is a member of the LiveWell Center team, and the Cardiac Rehabilitation department team at United Hospital where she has served for the past 5 years. She earned a bachelor's degree in kinesiology as well as her master’s degree in clinical exercise physiology...

Lihat profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Berbilang Pakar

Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Kelas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}