Bergerak Keluar dari Kesibukan Anda: Bagaimana Kejurulatihan Boleh Menyokong Mereka yang Mengalami ADHD

Perubahan adalah sukar dan mencabar untuk sesiapa sahaja, tetapi lebih-lebih lagi jika anda telah didiagnosis dengan ADHD. Dalam webinar ini, kita akan melihat neurodivergence (khususnya ADHD) dan perubahan tingkah laku, cabaran dan kuasa besar yang datang bersamanya, dan bagaimana jurulatih boleh menyokong keinginan untuk perubahan yang mampan dan terurus. Anda akan pergi dengan pemahaman yang lebih mendalam tentang cara mendekati peralihan ke arah amalan gaya hidup optimum dan mengumpulkan beberapa alat untuk menyokong anda dalam perjalanan anda.