புகுபதிகை / பதிவு செய்தல்
한국어
- English
- Español
- Русский
- 简体中文
- 繁體中文
- Deutsch
- Français
- हिन्दी
- Italiano
- 日本語
- Português
- українська
- বাংলা
- Ελληνικά
- 한국어
- Melayu
- ภาษาไทย
- தமிழ்
- Türkçe
- اُردُ
- tiếng Việt
- Bahasa Indonesia
- עִברִית
- عربى
- Magyar
- Filipino
USD
- USD - $
- EUR - €
- CAD - $
- CNY - ¥
- GBP - £
- HKD - HK$
- JPY - ¥
- தேய்த்தல் - ₽
- AED - د.إ
- AUD - $
- BRL - R$
- CHF - SFr.
- CLP - $
- COP - $
- INR - ₹
- DKK - Kr.
- EGP - E£
- KRW - ₩
- MXN - $
- PHP - ₱
- QAR - QR
- SAR - ﷼
- SGD - S$
- TWD - NT$
- முயற்சிக்கவும் - ₺
- UAH - ₴
உறுதிப்படுத்தவும்

இப்பொது பதிவு செய்
Already have an account? Log in
அல்லது
By Signing up, you agree to the Terms & Conditions மற்றும் தனியுரிமைக் கொள்கை
என பதிவு செய்யவும்
8 எழுத்துகளுக்கு குறையாமல் இருக்க வேண்டும்
ரீகேப்ட்சா பிழை, பிறகு மீண்டும் முயற்சிக்கவும்
இந்த தளத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் எங்களுடையதை ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள் சேவை விதிமுறைகள் மற்றும் தனியுரிமைக் கொள்கை
⟵ மீண்டும்
உங்கள் பெயரை உள்ளிடவும்
Unknown
இந்த தளத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் எங்களுடையதை ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள் சேவை விதிமுறைகள் மற்றும் தனியுரிமைக் கொள்கை
வரவேற்பு !
Confirm Your Info
Confirm Your Info
Unknown
இந்த தளத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் எங்களுடையதை ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள் சேவை விதிமுறைகள் மற்றும் தனியுரிமைக் கொள்கை
மீண்டும் வருக! உங்கள் கணக்கில் உள்நுழையவும்
கடவுச்சொல் அடையாளம் காணப்படவில்லை. மீண்டும் முயற்சிக்கவும் அல்லது புதியதைக் கோரவும்!
⟵ மீண்டும்
Answer the question correctly and get LiLt!
Log In
Play
No, thanks. Remind me next time.
Live Support


지금 등록하세요
무료
Asian Cooking Part 2 : Vegetarian Green Curry
전문가:
Jess Toliver
녹화된 프로그램
녹화된 세션
무료
지금 등록하세요
- 공유하다
- 1세션
- English오디오 언어
설명
논의
평가
클래스 등급
0
등급 평가
0%
0%
0%
0%
0%
이 토론 게시판은 등록 학습자만 사용할 수 있습니다.
지금 등록하세요
Learn this quick healthy green curry recipe packed full of veggies. It can be made in a half hour or less so this is perfect for a weekly dinner when you are short on time. Made with tofu, you can easily switch out for your protein of choice.
추가 정보
Ingredients
1 Container Tofu pressed and cut into cubes
2 Cups Green Beans ends removed
5 Baby Heads of Bok Choy tops separated from bottoms
¼ Cup Green Onions separate white ends and green
1 Zucchini Squash Sliced
1 Tbsp Avocado Oil
2 Tbsp Green Curry Paste
1 Tbsp Sambal
1 Can Unsweetened Coconut Milk
1 Tbsp Lime Juice
2 Tbsp Coconut Aminos
Garnish with cilantro and lime
Instructions
Press and dice tofu into cubes. Add them to a hot pan and cook on both sides until brown. Remove from pan and set aside.
Heat oil in wok or saute pan. Add in oil.
Add in green onion bottoms (white part) green beans, zucchini and bok choy ends. Saute for 2 minutes.
Add in Green Curry Paste, coconut aminos and sambal. Stir.
Add in coconut milk. Stir
Let simmer for 5 minutes.
Add tofu back in.
Add in bok choy tops and green onion tops.
Pull off the heat and add in lime juice.
Garnish with fresh cilantro.
Serve over rice or cauliflower rice
1 Container Tofu pressed and cut into cubes
2 Cups Green Beans ends removed
5 Baby Heads of Bok Choy tops separated from bottoms
¼ Cup Green Onions separate white ends and green
1 Zucchini Squash Sliced
1 Tbsp Avocado Oil
2 Tbsp Green Curry Paste
1 Tbsp Sambal
1 Can Unsweetened Coconut Milk
1 Tbsp Lime Juice
2 Tbsp Coconut Aminos
Garnish with cilantro and lime
Instructions
Press and dice tofu into cubes. Add them to a hot pan and cook on both sides until brown. Remove from pan and set aside.
Heat oil in wok or saute pan. Add in oil.
Add in green onion bottoms (white part) green beans, zucchini and bok choy ends. Saute for 2 minutes.
Add in Green Curry Paste, coconut aminos and sambal. Stir.
Add in coconut milk. Stir
Let simmer for 5 minutes.
Add tofu back in.
Add in bok choy tops and green onion tops.
Pull off the heat and add in lime juice.
Garnish with fresh cilantro.
Serve over rice or cauliflower rice
프로그램 세부정보

에 대한 Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
학습자 (9)
모두보기다른 클래스 Jess Toliver (0)
보다
링크 복사됨
이 페이지에 대한 링크가 클립보드에 복사되었습니다!
프로그램 세부정보
삭제 확인
취소
삭제
링크 복사됨
이 페이지에 대한 링크가 클립보드에 복사되었습니다!