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중독성이 강하고 맛있는 코코넛 쉬림프 레시피를 시도해 보세요. 큰 경기를 치르는 날 함께 할 건강한 애피타이저로 제격입니다!
추가 정보
껍질을 벗기고 내장을 제거한 생 점보 새우 35-40개. 테일 온.
팬 스프레이
달걀 2개 또는 달걀 흰자 ¼컵
코코넛 아미노 1큰술
라임 주스 1큰술
삼발 1큰술
코코넛 가루 1/2컵
1/2 Tsp 훈제 파프리카
1/2 Tsp 카이엔 고추
소금 1티스푼
잘게 썬 코코넛 1/2컵
판코 빵가루 1/2컵
지침
새우 껍질을 벗기고 껍질을 벗기는 것으로 시작하십시오. 꼬리를 유지하십시오. 그들을 씻고 두드려 말리십시오.
코코넛 아미노, 라임 주스 및 삼발로 계란 2개를 치십시오.
다른 용기에 코코넛 가루, 카이엔, 훈제 파프리카를 넣습니다.
세 번째 얕은 용기에 코코넛 조각과 판코 빵가루를 넣습니다.
새우 꼬리를 잡고 밀가루 혼합물에 새우를 담그십시오. 완전히 코팅하십시오.
다음 계란 혼합물에 담그고 코팅합니다.
마지막으로 코코넛 혼합물에 담그고 새우를 완전히 코팅합니다.
모든 새우에 이것을하십시오.
오븐을 425도로 예열합니다.
랙이 위에 있는 베이킹 시트에 양피지를 추가합니다.
팬 스프레이로 스프레이하십시오.
새우를 넣고 새우 위에 팬 스프레이를 뿌립니다.
13분간 굽습니다.
새우가 완성되면 꺼내서 접시에 담을 수 있습니다. 추가 라임 웨지로 장식하고 디핑 소스와 함께 제공합니다.
팬 스프레이
달걀 2개 또는 달걀 흰자 ¼컵
코코넛 아미노 1큰술
라임 주스 1큰술
삼발 1큰술
코코넛 가루 1/2컵
1/2 Tsp 훈제 파프리카
1/2 Tsp 카이엔 고추
소금 1티스푼
잘게 썬 코코넛 1/2컵
판코 빵가루 1/2컵
지침
새우 껍질을 벗기고 껍질을 벗기는 것으로 시작하십시오. 꼬리를 유지하십시오. 그들을 씻고 두드려 말리십시오.
코코넛 아미노, 라임 주스 및 삼발로 계란 2개를 치십시오.
다른 용기에 코코넛 가루, 카이엔, 훈제 파프리카를 넣습니다.
세 번째 얕은 용기에 코코넛 조각과 판코 빵가루를 넣습니다.
새우 꼬리를 잡고 밀가루 혼합물에 새우를 담그십시오. 완전히 코팅하십시오.
다음 계란 혼합물에 담그고 코팅합니다.
마지막으로 코코넛 혼합물에 담그고 새우를 완전히 코팅합니다.
모든 새우에 이것을하십시오.
오븐을 425도로 예열합니다.
랙이 위에 있는 베이킹 시트에 양피지를 추가합니다.
팬 스프레이로 스프레이하십시오.
새우를 넣고 새우 위에 팬 스프레이를 뿌립니다.
13분간 굽습니다.
새우가 완성되면 꺼내서 접시에 담을 수 있습니다. 추가 라임 웨지로 장식하고 디핑 소스와 함께 제공합니다.
프로그램 세부정보

에 대한 Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
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