셀프 케어 계획 시리즈 만들기

전문가: Jess Anderson

녹화된 프로그램 녹화된 세션

무료

지금 등록하세요

공유하다

3

세션s
14

등록된 총 학습자
English

오디오 언어
Making a Self Care Plan

인증

설명

논의

평가

클래스 등급

등급 평가

이 토론 게시판은 등록 학습자만 사용할 수 있습니다.

지금 등록하세요

셀프 케어는 건강한 라이프스타일을 사는 기초 중 하나이며 모든 사람에게 매우 개인적입니다. 이 3주 시리즈에서는 셀프 케어를 어떻게 정의하는지 알아보고, 라이프스타일과 필요에 맞는 개인화된 셀프 케어 계획을 만드는 데 노력합니다.

프로그램 세부정보

{{ session.minutes }} 분 세션

다가오는 녹음 안함 녹화된 세션 라이브 클래스

에 대한 Jess Anderson

Wellness Talks

Coaching Series

Fitness

Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

프로필보기

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

여러 전문가

전문가: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

클래스: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}