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テイクアウトの人気野菜チャーハンの作り方を学びましょう。美味しくて、早くて、超簡単に作れます!
追加情報
油 大さじ1
バター 大さじ1
炊き込みご飯 2カップ(できれば1日前に作ったもの)
ごま油 大さじ2
米酢 大さじ1
みりん 大さじ1
しょうゆ 大さじ2~3(お好みで)
シラチャー 大さじ1
小さな白玉ねぎ 1 個(みじん切り)
解凍した冷凍エンドウ豆とニンジン 1 カップ
卵 2 個(軽く溶きほぐす)
お米は前日に作り置きしておきます。
大きなフライパンまたは中華鍋を中火に予熱します。
油とバターを入れます。溶かしてみましょう。
白ネギ、エンドウ豆、ニンジンを加え、柔らかくなるまで炒めます。
タマネギ、エンドウ豆、ニンジンを横にスライドさせ、溶き卵を反対側に注ぎます。スパチュラを使って卵をスクランブルします。炊き上がったら、卵と野菜ミックスを混ぜます。
ご飯と野菜と卵の混合物を加えます。その上に醤油、モーリン、酢、シラチャーを注ぎます。米と野菜の混合物を黄金色になるまで炒め、混ぜ合わせます。
底がカリカリに揚げられるまで調理してください。 8〜10分程度。
すぐにお召し上がりください。
バター 大さじ1
炊き込みご飯 2カップ(できれば1日前に作ったもの)
ごま油 大さじ2
米酢 大さじ1
みりん 大さじ1
しょうゆ 大さじ2~3(お好みで)
シラチャー 大さじ1
小さな白玉ねぎ 1 個(みじん切り)
解凍した冷凍エンドウ豆とニンジン 1 カップ
卵 2 個(軽く溶きほぐす)
お米は前日に作り置きしておきます。
大きなフライパンまたは中華鍋を中火に予熱します。
油とバターを入れます。溶かしてみましょう。
白ネギ、エンドウ豆、ニンジンを加え、柔らかくなるまで炒めます。
タマネギ、エンドウ豆、ニンジンを横にスライドさせ、溶き卵を反対側に注ぎます。スパチュラを使って卵をスクランブルします。炊き上がったら、卵と野菜ミックスを混ぜます。
ご飯と野菜と卵の混合物を加えます。その上に醤油、モーリン、酢、シラチャーを注ぎます。米と野菜の混合物を黄金色になるまで炒め、混ぜ合わせます。
底がカリカリに揚げられるまで調理してください。 8〜10分程度。
すぐにお召し上がりください。
プログラムの詳細
Nov 14, 2023
08:51 (pm) UTC
08:51 (pm) UTC
1. Vegetable Fried Rice
10 分セッション 記録されたセッション
約 Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
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