חינם
-
1מוֹשָׁב
-
19סך כל הלומדים שנרשמו
-
Englishשפת שמע
-
תעודה
תיאור
דִיוּן
דֵרוּג
דירוגי כיתות
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
לוח דיונים זה זמין ללומדים רשומים בלבד.
Calisthenics: No Gym Required
Looking to get a good full body workout in without using equipment or weights? Learn how to strengthen your body by utilizing your own weight and explore exercises that can be performed anywhere there is a floor with enough space to move!
פרטי התוכנית
{{ session.minutes }} מפגש דקות
בקרוב
אין הקלטה
מושב מוקלט
שיעור חי