
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Sidang
- EnglishBahasa Audio
- 简体中文MatiEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng ViệtOpsi Subtitel
Keterangan
Diskusi
Peringkat
Nikmati resep falafel vegan yang lezat dan sehat ini!! Renyah di luar, lembut dan empuk di dalam. Cocok untuk salad atau sandwich. Ini adalah makan siang atau camilan yang sempurna!
informasi tambahan
Menghasilkan 24 bola kecil seukuran sdm
Bahan-bahan
1 cangkir kacang arab kering yang direndam semalaman
1/4 bawang merah, cincang
1 siung bawang putih, cincang
1/2 cangkir peterseli yang dibungkus longgar
1/2 cangkir daun ketumbar yang dibungkus longgar
1 ½ sdt jinten
1 sdt ketumbar
2 sdt garam
4 sdm tepung serbaguna
1 sdt bubuk pengembang
2 liter minyak
Rendam kacang arab semalaman, dengan merendamnya dalam air dalam mangkuk berpenutup. Keesokan paginya tiriskan dan keringkan.
Campurkan semua bahan dalam food processor, kecuali soda kue dan tepung. Masukkan kacang arab, bawang merah, bawang putih, peterseli, rempah-rempah, dan daun ketumbar ke dalam mangkuk food processor.
Putar food processor 10 atau 12 kali, hingga kacang arab tercincang dan semua bahan tercampur.
Taburkan bubuk pengembang dan tepung.
Teruskan mengaduk kacang arab dengan gerakan berdenyut, kikis sisi mangkuk sesuai kebutuhan, hingga campuran saling menempel.
Keluarkan adonan falafel. Gulung falafel menjadi 24 bola. Gunakan sendok makan logam lebar untuk mengukur bola-bola. Dengan menggunakan tangan Anda, bentuk menjadi bola, yang sedikit pipih, seperti cakram kecil di tangan Anda.
Panaskan wajan lebar. Tambahkan minyak secukupnya untuk melapisi bagian bawah wajan. Sekitar ¼ cangkir.
Masukkan cakram ke dalam minyak saat panas dan masak di setiap sisi selama sekitar 2 menit hingga terbentuk kerak cokelat di setiap sisi. Angkat dan biarkan dingin.
Makan dengan tomat, mentimun, sayuran hijau, bawang merah, dan pita. 🥙
Tzatiki
Bahan-bahan:
16 ons wadah yogurt tawar
2 mentimun - dikupas, dibuang bijinya, dan dipotong dadu
2 sendok makan minyak zaitun
1/2 lemon, peras.
garam dan merica sesuai selera
1 sendok makan adas segar cincang
3 siung bawang putih, kupas
Petunjuk:
Campurkan yogurt, mentimun, minyak zaitun, jus lemon, garam, merica, adas, dan bawang putih. Campurkan semuanya, tutup, dan simpan dalam lemari es selama minimal satu jam untuk mendapatkan rasa terbaik.
Bahan-bahan
1 cangkir kacang arab kering yang direndam semalaman
1/4 bawang merah, cincang
1 siung bawang putih, cincang
1/2 cangkir peterseli yang dibungkus longgar
1/2 cangkir daun ketumbar yang dibungkus longgar
1 ½ sdt jinten
1 sdt ketumbar
2 sdt garam
4 sdm tepung serbaguna
1 sdt bubuk pengembang
2 liter minyak
Rendam kacang arab semalaman, dengan merendamnya dalam air dalam mangkuk berpenutup. Keesokan paginya tiriskan dan keringkan.
Campurkan semua bahan dalam food processor, kecuali soda kue dan tepung. Masukkan kacang arab, bawang merah, bawang putih, peterseli, rempah-rempah, dan daun ketumbar ke dalam mangkuk food processor.
Putar food processor 10 atau 12 kali, hingga kacang arab tercincang dan semua bahan tercampur.
Taburkan bubuk pengembang dan tepung.
Teruskan mengaduk kacang arab dengan gerakan berdenyut, kikis sisi mangkuk sesuai kebutuhan, hingga campuran saling menempel.
Keluarkan adonan falafel. Gulung falafel menjadi 24 bola. Gunakan sendok makan logam lebar untuk mengukur bola-bola. Dengan menggunakan tangan Anda, bentuk menjadi bola, yang sedikit pipih, seperti cakram kecil di tangan Anda.
Panaskan wajan lebar. Tambahkan minyak secukupnya untuk melapisi bagian bawah wajan. Sekitar ¼ cangkir.
Masukkan cakram ke dalam minyak saat panas dan masak di setiap sisi selama sekitar 2 menit hingga terbentuk kerak cokelat di setiap sisi. Angkat dan biarkan dingin.
Makan dengan tomat, mentimun, sayuran hijau, bawang merah, dan pita. 🥙
Tzatiki
Bahan-bahan:
16 ons wadah yogurt tawar
2 mentimun - dikupas, dibuang bijinya, dan dipotong dadu
2 sendok makan minyak zaitun
1/2 lemon, peras.
garam dan merica sesuai selera
1 sendok makan adas segar cincang
3 siung bawang putih, kupas
Petunjuk:
Campurkan yogurt, mentimun, minyak zaitun, jus lemon, garam, merica, adas, dan bawang putih. Campurkan semuanya, tutup, dan simpan dalam lemari es selama minimal satu jam untuk mendapatkan rasa terbaik.
Detail Program
Mar 20, 2025
05:12 (pm) UTC
05:12 (pm) UTC
1. Vegan Falafel
5 sesi menit Sesi Tercatat
Tentang Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
Peserta didik (1)
Lihat semuaKelas lain menurut Jess Toliver (0)
Melihat
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!
Tautan Disalin
Tautan ke halaman ini telah disalin ke papan klip Anda!