Membuat Rencana Perawatan Diri

Pakar: Jess Anderson

Program Tercatat Sesi Tercatat

GRATIS

Daftar sekarang

Membagikan

3

Sidangs
14

Jumlah Peserta Terdaftar
English

Bahasa Audio
Making a Self Care Plan

Sertifikasi

Keterangan

Diskusi

Peringkat

Peringkat Kelas

Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.

Daftar sekarang

Perawatan Diri merupakan salah satu dasar untuk menjalani gaya hidup sehat dan sangat personal bagi setiap orang. Dalam rangkaian 3 minggu ini, kita akan membahas bagaimana Anda mendefinisikan perawatan diri, dan berupaya untuk membuat rencana perawatan diri yang dipersonalisasi yang sesuai dengan gaya hidup dan kebutuhan Anda.

Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit

Mendatang Tidak Ada Rekaman Sesi Tercatat Kelas langsung

Tentang Jess Anderson

Wellness Talks

Coaching Series

Fitness

Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

Tampilkan profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Banyak Pakar

Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Kelas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}