Egészséges hormonok – Az egyensúly megtalálása a menopauzán és azon túl

Ez a sorozat azoknak a nőknek szól, akik a perimenopausával és a menopauzával kapcsolatos hormonális egyensúlyhiánnyal küzdenek. Feltérképezzük a tüneteket, áttekintjük a vizsgálati lehetőségeket, és megvizsgáljuk a táplálkozást, a kiegészítőket és az életmódbeli változtatásokat, amelyek természetes módon támogathatják a hormonokat.