Gratuit
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- 29Total des apprenants inscrits
- EnglishLangue audio
Description
Discussion
Notation
Apprenez ce guacamole facile et riche en nutriments. Parfait seul ou en trempette ou sur des sandwichs.
Information additionnelle
2 avocats, pelés et dénoyautés
1 cuillère à soupe de crème sure
1/4 tasse d'oignon rouge coupé en dés
1 gousse d'ail, hachée
½ tasse de tomates en dés
1 cuillère à soupe de jalapeño haché
1 cuillère à café de Worcestershire
1 cuillère à café de tobasco
1/3 tasse de coriandre hachée
Jus de 1 citron vert
Sel et poivre noir, au goût
Croustilles de pita, légumes, pain, craquelins, etc. pour servir
directions:
Pelez et ajoutez les avocats dans un bol et écrasez-les avec le jus de citron vert et la crème sure. Si l'avocat n'est pas complètement mou, vous pouvez le fouetter au robot culinaire jusqu'à ce qu'il soit lisse.
Ajouter l'oignon haché, l'ail haché, le jalapeño haché, la coriandre hachée, la tomate en dés, le Worcestershire et le Tabasco dans le bol. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
1 cuillère à soupe de crème sure
1/4 tasse d'oignon rouge coupé en dés
1 gousse d'ail, hachée
½ tasse de tomates en dés
1 cuillère à soupe de jalapeño haché
1 cuillère à café de Worcestershire
1 cuillère à café de tobasco
1/3 tasse de coriandre hachée
Jus de 1 citron vert
Sel et poivre noir, au goût
Croustilles de pita, légumes, pain, craquelins, etc. pour servir
directions:
Pelez et ajoutez les avocats dans un bol et écrasez-les avec le jus de citron vert et la crème sure. Si l'avocat n'est pas complètement mou, vous pouvez le fouetter au robot culinaire jusqu'à ce qu'il soit lisse.
Ajouter l'oignon haché, l'ail haché, le jalapeño haché, la coriandre hachée, la tomate en dés, le Worcestershire et le Tabasco dans le bol. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
Détails du programme
May 30, 2022
08:00 (pm) UTC
08:00 (pm) UTC
1. Dips Part 1- Guacamole
30 séance d'une minute Séance enregistrée
À propos Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
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