Atelier Sankalpa : vos vœux les plus sincères pour la nouvelle année

Expert: Jess Anderson

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Atelier Sankalpa : vos vœux les plus sincères pour la nouvelle année

Sankalpa est un terme sanskrit qui désigne un désir sincère, un vœu solennel, une intention ou une résolution de faire quelque chose. Il est similaire au concept anglais de résolution, sauf qu'il vient d'encore plus profond de soi et tend à être une affirmation de votre véritable moi. Dans cet atelier, nous utiliserons la pleine conscience et l'investigation pour créer une telle intention pour la nouvelle année à venir.

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À propos Jess Anderson

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Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

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