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¡Aprenda a crear un delicioso tocino ahumado como el tempeh para hacer un sándwich BLT increíble y rápido a base de plantas!
Receta vinculada.
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información adicional
Tempeh de tocino
8 oz de tempeh en rodajas
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de aminoácidos de coco
1 cucharada de sirope de arce
1 cucharadita de humo líquido
½ cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de pimentón ahumado
1/2 cucharadita de comino
Sal al gusto
Cortar el tempeh por la mitad a lo ancho
En un tazón poco profundo, plato con borde o fuente para hornear, mezcle el aceite, los aminoácidos de coco, el jarabe de arce, la sal, el humo líquido, el pimentón ahumado, la pimienta negra y el ajo en polvo.
Agregue el tempeh y mezcle para cubrir (usar una brocha de pastelería es útil para cubrir por completo). Deje marinar durante 10-15 minutos.
Caliente la sartén y rocíe con spray para sartén. Agregue el tempeh a la sartén cocinando durante 3 minutos o hasta que esté crujiente. Voltee y cepille generosamente con la marinada reservada. Cocine por otros 3 minutos más, ligeramente crujientes.
Retírelo del calor.
Pesto Mayo
2 cucharadas de pesto favorito
¼ de taza de mayonesa
Emparedado
Tomar 2 rebanadas de pan y tostarlas.
Cortar los tomates en rodajas y quitar las hojas de lechuga romana o iceberg.
Coge el pan y unta el pesto mayo.
Agregue tempeh, tomates, lechuga.
Cortar y servir.
8 oz de tempeh en rodajas
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de aminoácidos de coco
1 cucharada de sirope de arce
1 cucharadita de humo líquido
½ cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de pimentón ahumado
1/2 cucharadita de comino
Sal al gusto
Cortar el tempeh por la mitad a lo ancho
En un tazón poco profundo, plato con borde o fuente para hornear, mezcle el aceite, los aminoácidos de coco, el jarabe de arce, la sal, el humo líquido, el pimentón ahumado, la pimienta negra y el ajo en polvo.
Agregue el tempeh y mezcle para cubrir (usar una brocha de pastelería es útil para cubrir por completo). Deje marinar durante 10-15 minutos.
Caliente la sartén y rocíe con spray para sartén. Agregue el tempeh a la sartén cocinando durante 3 minutos o hasta que esté crujiente. Voltee y cepille generosamente con la marinada reservada. Cocine por otros 3 minutos más, ligeramente crujientes.
Retírelo del calor.
Pesto Mayo
2 cucharadas de pesto favorito
¼ de taza de mayonesa
Emparedado
Tomar 2 rebanadas de pan y tostarlas.
Cortar los tomates en rodajas y quitar las hojas de lechuga romana o iceberg.
Coge el pan y unta el pesto mayo.
Agregue tempeh, tomates, lechuga.
Cortar y servir.
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Sobre Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
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