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Aprende a hacer tazones de burrito. Una comida perfecta, abundante y llena de sabor. Hecho vegetariano. ¡Nunca más necesitarás Chipotle!
información adicional
Tazones para burritos
Porciones- 4
Arroz con cilantro
1 taza de arroz blanco
2 tazas de agua
½ lima, en jugo
¼ de taza de cilantro picado
Salsa De Maíz
1 lata de maíz dulce escurrido
1 taza de tomates cortados en cubitos
½ cebolla morada picada
1 jalapeño sin semillas y cortado en cubitos
1 cucharada de aceite de oliva
½ cucharada de comino
½ cucharadita de chile en polvo
½ Lima Exprimida
¼ de taza de cilantro picado
½ cucharadita de sal y pimienta
1/2 cucharadita de sal marina, cantidad dividida
1 cucharadita de comino molido, cantidad dividida
1 cucharadita de pimentón ahumado, cantidad dividida
1 cucharadita de chile en polvo, cantidad dividida
1 cucharada de aceite
1 envase de tofu extra firme.
1 chile chipotle en salsa adobo (omitir o reducir para picante menos)
1/4 taza de verdura
2 cucharadas de jugo de lima
Para hacer arroz, hierve agua. Enjuague el arroz y agregue el arroz al agua hirviendo. Cocine tapado a fuego lento durante 45 minutos.
Retire del fuego, agregue el cilantro y 3 cucharadas de jugo de limón, revuelva con un tenedor y reserve.
Luego prepare su salsa de maíz agregando al tazón pimiento rojo cortado en cubitos, maíz, cebolla morada y jalapeño cortado en cubitos.
Agrega 1 cucharadita de jugo de lima; aceite y el resto del cilantro. Sazone con sal y pimienta, ½ cucharada de comino y ½ cucharadita de chile en polvo. Mezclar todo junto.
Triture el tofu y sazone. Cocine en una sartén hasta que se dore. Agregue el caldo, la salsa de adobo y el jugo de limón. Alejar del calor.
Para preparar el tazón, divida el arroz en cuatro recipientes y cubra con tofu, salsa de maíz, salsa verde y cualquier otro aderezo adicional que desee. ¡Atender!
Porciones- 4
Arroz con cilantro
1 taza de arroz blanco
2 tazas de agua
½ lima, en jugo
¼ de taza de cilantro picado
Salsa De Maíz
1 lata de maíz dulce escurrido
1 taza de tomates cortados en cubitos
½ cebolla morada picada
1 jalapeño sin semillas y cortado en cubitos
1 cucharada de aceite de oliva
½ cucharada de comino
½ cucharadita de chile en polvo
½ Lima Exprimida
¼ de taza de cilantro picado
½ cucharadita de sal y pimienta
1/2 cucharadita de sal marina, cantidad dividida
1 cucharadita de comino molido, cantidad dividida
1 cucharadita de pimentón ahumado, cantidad dividida
1 cucharadita de chile en polvo, cantidad dividida
1 cucharada de aceite
1 envase de tofu extra firme.
1 chile chipotle en salsa adobo (omitir o reducir para picante menos)
1/4 taza de verdura
2 cucharadas de jugo de lima
Para hacer arroz, hierve agua. Enjuague el arroz y agregue el arroz al agua hirviendo. Cocine tapado a fuego lento durante 45 minutos.
Retire del fuego, agregue el cilantro y 3 cucharadas de jugo de limón, revuelva con un tenedor y reserve.
Luego prepare su salsa de maíz agregando al tazón pimiento rojo cortado en cubitos, maíz, cebolla morada y jalapeño cortado en cubitos.
Agrega 1 cucharadita de jugo de lima; aceite y el resto del cilantro. Sazone con sal y pimienta, ½ cucharada de comino y ½ cucharadita de chile en polvo. Mezclar todo junto.
Triture el tofu y sazone. Cocine en una sartén hasta que se dore. Agregue el caldo, la salsa de adobo y el jugo de limón. Alejar del calor.
Para preparar el tazón, divida el arroz en cuatro recipientes y cubra con tofu, salsa de maíz, salsa verde y cualquier otro aderezo adicional que desee. ¡Atender!
Detalles del programa

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Sobre Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
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