Hormonas saludables: cómo encontrar el equilibrio en la perimenopausia y más allá

Esta serie está dirigida a mujeres que luchan contra el desequilibrio hormonal relacionado con la perimenopausia y la menopausia. Exploraremos los síntomas, revisaremos las opciones de pruebas y exploraremos la nutrición, los suplementos y los cambios de estilo de vida que pueden ayudar a regular tus hormonas de forma natural.