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Prueba este rápido y delicioso batido de calabaza con alto contenido de proteínas. Perfecto para un desayuno rápido, un refrigerio o un tratamiento después del entrenamiento. Esto es un poco dulce, por lo que si no le gustan las cosas extra dulces, omita el jarabe de arce. Todavía estará delicioso ... ¡lo prometo!
información adicional
Rinde 1 batido
1/2 plátano congelado
1/4 taza de puré de calabaza
1 cucharada de proteína de vainilla en polvo (yo uso vegano Garden Of Life)
1 cucharadita de especias para pastel de calabaza
1 taza de leche de almendras
1 cucharada de jarabe de arce (omitir si no le gusta el dulce)
Hielo adicional Para un grosor adicional (opcional)
Instrucciones
1. Agregue todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave.
2. ¡Vierta su vaso favorito y disfrútelo!
1/2 plátano congelado
1/4 taza de puré de calabaza
1 cucharada de proteína de vainilla en polvo (yo uso vegano Garden Of Life)
1 cucharadita de especias para pastel de calabaza
1 taza de leche de almendras
1 cucharada de jarabe de arce (omitir si no le gusta el dulce)
Hielo adicional Para un grosor adicional (opcional)
Instrucciones
1. Agregue todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave.
2. ¡Vierta su vaso favorito y disfrútelo!
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Sobre Jess Toliver

Jess Toliver
Hello; my name is Jess, and I am a holistic chef and Integrative Nutrition and Wellness Coach. I am a huge foodie, and believe that food can be healthy and taste great.
As a Holistic Chef, I see the whole experience; mind, body and soul. Food is a source of...
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